o co chodzi z

rozumiem o co chodzi w HST bo juz kiedys nim cwiczylem i zaraz do niego wracam tak tylko z ciekawosci pytalem

Czyli ma być dużo białka. A z tym bilansem o co chodzi?

Nigdy nie byłem małym Rekinem. kreta,hmb,bcaa,wapń,cynk,magnez,comlex vitB,na podtrzymanie masy,bo siła to efekt uboczny,będzie jaka będzie.Po cyklu zawsze są spadki,ale można przeciwdziałać katabolizmowi+dieta na+ Ale czubaki jak ten wyżej nie wie o co chodzi,bierzmy wszystko,ale z glową.

Masz tu taki przykład o co chodzi http://www.youtube.com/watch?v=qrTFsdMsGdk z tym że pięty podpierasz w jakimś nieruchomym miejscu i kładziesz się na ziemie na placka a nie głową w dół %-)

Powinien mies koszulke z napisem "Usmiecham sie, bo pojecia nie mam o co chodzi"

Ale to jest taki japoński taniec z gwiazdami więc o co chodzi

niewyrażnie napisałeś kolego, i dlatego... musisz sie zorientowac od czego są te skutki czy od kreatyny czy od innych supli.spróbuj raz nie brac czegoś pokolei(wiesz o co chodzi)ja tak raz miałem z białkiem(poprostu było jakieś stare)..... Acha! i niedenerwój sie BO TO ZWIEKSZA KATABOLIZM!!;)

[...] mam problem z klatką piersiową ponieważ jest cofnieta jakie ćwiczenia wykonywać by temu zapobiec i czy dam rade poprawić to w 3-4 miesiące " w żaden sposób nie wiemy o co chodzi , raczej też ciężko sobie wyobrażać i na tej podstawie coś radzić . Zdjęcie pokaż jak ty wygląda i czy wady jakieś posiadasz zdiagnozowane przez lekarza . Trenujesz na [...]

Jakbyś moze rozbudował swe pytanie to by można na nie odpowiedzieć, bo tak naprawdę nie wiem o co chodzi, się zastanawiasz ile z tych 3.5 cm to zasługa kreatyny ?

Nic nie dodawaj, z czasem dysproporcja sama powinna ulec zmniejszeniu. No i skupiłbym się na ćwiczeniach angażujących mięśnie obu ramion jednocześnie: wiosłowania sztangą, podciąganie (szczególnie podchwytem), dips, francuskie itp. Mam nadzieję, że wiesz o co chodzi. 2cm to trochę dużo tak na marginesie.

Na czym się stawienia ?? bo ja nie za bardzo rozumiem o co chodzi .. do woja? tyle, że dział by się nie zgadzał .. (btw. jestem z Ostródy)

żeby nie przytć i nabrac masy wiec o co chodzi ? Zródła b/t/w : Wegowodanow zlozonych : ryz/makaron/ziemniaki/kasza/platki owsiane/chleb razowy Bilako : drob/wolowina/ryby/jaja/twarogi/kefiry/jogurty naturalne Tluszcze : oliwa z oliwek/olej lniany/nasiona/pestki dyni/orzechy

otreby to nie tylko dobre zrodlo blonnika ale takze wielu kladnikow mineralnych jest to jeden z podstawowych produktow na niskoww zainteresowani wiedza o co chodzi

o co chodzi ? gadalem dzis z kolesiem ktory jest wlascicielm silowni i powiedzial mi ze tak mam cwiczyc na mase...

Gdyby zestawiono Małysza z tą suką Pawłowicz, też bym pewnie zobaczył. Różnica między Freak fight a Fame mma jest taka, że freaki wiedzą o co chodzi, a zawodnicy Fame zaczynają już gwiazdorzyć i coraz głośniej mają się za gwiazdy polskiego MMA, a to jest bardzo głupie.

Konga moj post w etemacie z linku ponizej i bedziesz wiedzial o co chodzi: http://www.sfd.pl/....Plan_treningowy....-t382349-s6699.html#eot pozdrawiam

przeciez to zwykle bialko mleczne , w dodatku na recepte , chora cena , klimat typowo apteczny , wiecie o co chodzi : odzywki jak wiadomo to sterydy , ale jak juz za taka sama odzywke bialkowa zaplacisz nie 60/kilo , lecz 40/250 gram i to na RECEPTE to juz taki dziad z babą (starą) bedzie szczesliwy i wszystko cacy ... ale sciema tego typu [...]

Czemu radzisz łączyć Sojavit z System protein 80 lub Egg? O co chodzi? "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

Nie zrozumiales o co chodzi. Poprostu jesli bedziemy odpowiadali na takie posty to kazdy bedzie szedl na latwizne i nikt nie bedzie uzywal wyszukiwarki. A tak jakby nikt mu nie odpowiedzial to by pewnie wreszcie z wyszukiwarki skorzystal.

Więc idź do fizjo niech cię oglądnie , może jesteś skrzywiony a może jakes przykurcze , coś z mobilnościa - przez ineternet b tym bardziej bez filmiku nikt nawet nie wie o co chodzi